|
Что же такое плоскостопие? Как обычно принято думать, плоскостопие — это всего-лишь плоская стопа. Но, если разобраться, это вовсе не так.
Если проще, то плоскостопие, это деформация стоп, которая характеризуется уплощением ее свода. Причем эта деформация стоп бывает 3-х степеней, из которых 3-я самая сильная . Различают продольное плоскостопие и поперечное плоскостопие, которое очень часто встречается вместе (см. рис. 1). Также плоскостопие может быть как врожденным, так и приобретенным.
Врожденное плоскостопие является наследственным фактором. Как правило, возникает на фоне врожденной недостаточности соединительной ткани. А приобретенное — это плоскостопие возникшее в результате чрезмерных нагрузок на ноги (чрезмерный вес,высокие каблуки, продолжительное стояние на ногах, неправильно подобранная или неудобная обувь и т. д.), а также слабости мышц или связок, травм или переломов, заболевания мышц конечностей.
Стопа должна амортизировать все нагрузки, удары и сотрясения при ходьбе, прыжках и беге. Это обеспечивается за счет ее сводчатого строения. Если ваша стопа деформирована, т. е. если у вас есть плоскостопие, то нагрузка на весь ваш опорно-двигательный аппарат рассредотачивается неправильно. Отсюда боль в спине, суставах, ногах и т. д.
Чтобы избежать неприятных последствий для вашего организма в будущем, профилактику плоскостопия просто необходимо начинать еще с самого раннего возраста. Ведь полное избавление от плоскостопия возможно только в раннем возрасте. А у взрослых развитие данной болезни возможно лишь приостановить.
К сожалению, определить плоскостопие у ребенка в первые годы его жизни очень сложно. Это объясняется тем, что в младенчестве форма стопы у малышей только начинает формироваться под влиянием тяжести их тела. Этот длительный процесс занимает несколько лет. И надо учитывать еще то, что в раннем возрасте абсолютно у всех малышей стопы кажутся плоскими из-за наличия специальной жировой прослойки. Поэтому будет целесообразно как минимум 1 раз в год обязательно ходить на осмотр врача-ортопеда.
Если сходить к врачу на прием нет возможности или желания, вы сами можете провести тест на плоскостопие в домашних условиях. Этот тест подходит как для детей, так и для взрослых.
Возьмите обычный чистый лист белой бумаги и положите лист на твердую ровную поверхность (пол, стол, стул и т.д.). Смажьте ступни малыша каким-нибудь очень жирным кремом. Поставьте ребенка на этот лист. Учтите, туловище ребенка должно быть прямым, а тяжесть тела должна распределяться равномерно. После этого на бумаге останется ваш отпечаток стопы. Для большей наглядности, можете обвести контуры отпечатков простым карандашом. Сравните результат с рисунками 2 и 3.
Запомните!!! Обращаться к врачу - ортопеду никогда не поздно!!!
Даже если у вашего ребенка не наблюдается признаков плоскостопия, нужно с большим вниманием относиться к здоровью его ножек. И не забывать о профилактики плоскостопия! (дозированные физические упражнения, предотвращение чрезмерной нагрузки, ношение правильной обуви и т. д.)
Если же диагноз все-таки подтвердился, не стоит отчаиваться! В детском возрасте все поправимо. Главное во время обратиться к врачу и начать курс лечения. При различных степенях плоскостопия и сопутствующих ему деформациях стоп могут быть рекомендованы:
специальная гимнастика;
теплые ванночки;
массаж;
супинаторы;
индивидуальные стельки;
ортопедическая обувь;
моделирующие гипсовые повязки;
оперативное вмешательство.
Чем раньше будет выявлено заболевание, тем быстрее вам будет назначено необходимое лечение, а следовательно и эффективней результат!
В наших салонах ортопедии вы сможете записаться на прием к квалифицированному врачу-ортопеду. Прием ортопеда в наших салонах абсолютно бесплатный. http://belortomar.ru/doctors/
Источник: vk.com
|
|
